大一新生如果决定考研，可以从以下几个方面入手：
确定目标
选择专业和学校：提前了解并确定自己想要报考的专业和学校，可以通过学校官网、贴吧、老乡或同学等途径获取信息。
制定计划：根据自己的学习情况和时间安排，制定每天、每周的学习计划，确保有足够的时间用于学习和复习。
基础准备
外语：从大一开始准备外语，特别是英语，可以通过背单词、做真题、参加英语角等方式提高英语水平。建议至少达到大学英语四级水平，争取六级合格甚至优秀。
政治：政治科目也需要提前准备，可以通过系统学习政治理论，结合真题研究命题人的思路。
数学：如果报考的专业需要考数学，那么从大一开始就要认真学习数学课程，打好基础。
积累实践经验
实习和兼职：利用寒暑假参加实习和兼职，了解自己想要从事的职业，这有助于确定考研的专业方向。
科研和学术：如果有机会，可以参与老师的科研项目，发表专业论文，这些经历在考研复试时会增加竞争力。
提升综合素质
参加竞赛：参加一些含金量较高的比赛，如互联网+、挑战杯、数模竞赛等，既能锻炼能力，也能为保研或考研增加竞争力。
体育锻炼：保持良好的身体状态，适当的运动可以提高学习效率。
获取信息
考研信息：提前了解考研的相关信息，包括考试科目、报考时间、报考条件等，可以通过阅读考研指南、参加学长学姐的经验交流等方式获取信息。
复习资料：了解考研的教材和参考书目，选择合适的复习资料进行学习和复习。
建立学习小组
小组学习：可以和同学们组建学习小组，相互监督和交流学习经验，共同进步。
心态调整
保持耐心：考研是一个长期的过程，需要保持耐心和毅力，不要因为一时的困难而放弃。
调整心态：在备考过程中，保持积极的心态，遇到困难时适当休息和调整，避免过度焦虑。
建议
不要过早开始：虽然大一就开始准备考研可以提前积累一些优势，但过早开始可能会导致后期复习动力不足。建议从大三上学期开始全面备考。
注重基础：打好基础是成功的关键，尤其是英语、数学和专业课，这些科目在考研中占据重要比重。
实践与理论结合：通过实习、科研等实践活动，将所学知识应用到实际中，增强自己的综合素质和竞争力。
通过以上规划，大一新生可以有条不紊地为考研做好准备，为未来的研究生学习打下坚实的基础。