选择考研英语一教材时，可以考虑以下几个方面：
词汇
《闪过考研词汇》：选取了考研英语一中高频词汇，通过例句和练习帮助考生掌握词汇的用法。
《红宝书·考研英语词汇（必考词+基础词+超纲词）》：最全面的词汇书，包含了必考词、基础词和超纲词。
《恋词》：采用词群识记法和按主词词频排序法，帮助考生提高记词效率。
阅读
《考研英语阅读理解》或 《考研英语阅读理解大全》：用于提升阅读能力。
《考研真相英语》：汇集了历年真题中的阅读理解题目，并附带答案和解析。
写作
《考研英语写作》：提高写作技巧和范文仿写。
《考研英语：高分写作字帖》：包含历年真题的范文，帮助考生更好地理解和应用写作技巧。
语法
《考研真相》：对考研的语法、句型、长难句有较好的讲解和总结。
单独的语法书：如《考研英语语法解析》等，可以根据个人需求选择。
综合练习
《新东方·题库精讲·英语一》或 《考研英语一历年真题详解及答案解析》：包括大量的历年真题和细致的解析，适合进行综合练习。
建议
基础较差的同学：可以先选择一些基础教材，如《恋词》、《红宝书·考研英语词汇》和《考研真相》，这些书籍可以帮助你打好基础。
基础较好的同学：可以选择一些高阶教材，如《GRE精选习题集》、《托福阅读长难句精讲》等，这些书籍可以帮助你提升英语水平。
时间有限的同学：可以选择一些综合性较强的教材，如《考研英语一本通》、《新东方考研英语》，这些书籍通常涵盖了词汇、阅读、写作和语法等方面的内容，适合短期冲刺。
希望这些建议能帮助你选择到适合自己的考研英语教材，祝你备考顺利!