面对还有160天就要考研的情况，以下是一些建议帮助你高效地准备：
1. 制定详细复习计划
科目分配：根据你的强弱科目，合理分配复习时间。
知识点梳理：构建知识框架，确保每个知识点都得到复习。
计划执行：将复习任务分解为小目标，确保按计划执行。
2. 高效利用时间
早晨黄金时段：利用早晨清醒的头脑复习最薄弱的科目。
碎片化时间：利用通勤、午休等碎片时间进行学习。
固定学习时段：设定固定的学习时间，避免干扰。
3. 强化模拟考试
每周至少一次：全真模拟考试，熟悉考试流程。
错题分析：认真分析错题，避免重复错误。
4. 复习策略
分块学习：将知识点细分为小块，便于记忆和理解。
思维导图：使用思维导图等工具帮助视觉化知识点。
5. 生活习惯调整
保证睡眠：确保充足的睡眠，保持精力充沛。
健康饮食：保持健康的饮食习惯，支持高效学习。
6. 心理健康
压力管理：通过运动、冥想等方式缓解压力。
交流支持：与同学或朋友交流，互相鼓励。
7. 考前准备
关注政策变化：及时关注研究生招生政策，了解目标院校及专业的最新信息。
招生简章：关注招生简章和专业目录，准备相应的复习资料。
8. 复习重点
数学：构建知识框架，全面复习，强化解题技巧。
英语：加强词汇积累，提高阅读理解和写作能力。
专业课：根据专业特点，有重点地进行复习。
9. 复习方法
查缺补漏：根据考研大纲查缺补漏，突出重点内容复习。
高效复习：避免无效复习，集中精力复习重要知识点。
10. 复习心态
积极心态：保持积极的学习态度，相信自己能够成功。
适时调整：根据复习进度和效果适时调整复习计划。
请记住，每个人的学习方式和节奏不同，以上建议可以根据你的实际情况进行调整。祝你考研顺利!