考研数学的经验教训包括：
模拟考试的重要性：
严格按照考试时间进行模拟，使用答题卡和草稿纸，模拟真实的考场环境，以增加实战经验。
错题总结与心态调整：
认真总结每一道错题，分析错误原因，避免再次犯同样的错误。同时，保持良好的心态，学会放松，减少考试时的紧张感。
基础知识的掌握：
基础不牢，地动山摇。必须打牢基础，因为最终考试成绩就像木桶理论，基础打牢至少能保底90分。光看完强化课并不能真正强化，一定要先复习所有的公式、定理、定义，然后再大量的练习基础题。
避免眼高手低：
不要只钻研难题怪题，而忽略了基础题的练习。大部分题目还是基础题，只有打好基础，才能应对更复杂的题目。
制定并执行学习计划：
合理安排时间，制定出合理的学习计划，并且严格遵守自己的诺言，克服贪玩、贪睡、懒惰、悲观、消极的思想与习惯。
重视练习与总结：
数学考试的所有任务就是解题，而基本概念、公式、结论等也只有在反复练习中才能真正理解和巩固。通过大量的训练可以切实提高数学的解题能力，并且要做题后总结解题思路与方法，以加深理解。
不要依赖答案：
学习的过程中一定要力求全部理解和掌握知识点，做题的过程中先不要看答案，如果题目确实做不出来，可以先看答案，看明白之后再抛弃答案自己把题目独立地做一遍。
积极整理笔记：
整理笔记可以帮助巩固知识，加深记忆。
真题的重要性：
真题是最接近考试的风向标，通过做真题可以了解考试的出题规律和考点，因此一定要重视真题的练习和分析。
时间管理与规划：
好的时间规划可以帮助你更高效地复习，每天给自己设定复习计划，集中精力进行复习。
交流学习经验：
多和朋友交流可以让你的学习之路更加轻松，通过讨论问题，很多原本没看懂的知识点也会变得清晰。
这些经验教训可以帮助你在考研数学中取得更好的成绩，避免一些常见的错误和误区。