考研后照顾孩子需要综合考虑孩子的实际情况和需求，以下是一些建议：
情感支持
肯定孩子的努力：无论考试结果如何，都要告诉孩子他们已经表现得非常好了，肯定他们在备考期间所付出的努力和时间。
提供安慰：如果孩子没有达到预期，要告诉他们失败并不意味着他们不够好，失败是成功的一部分。
鼓励他们放松：考试结束后，孩子可能会感到放松和释然，也可能会感到焦虑和压力，确保他们知道现在最重要的是放松。
与孩子沟通：了解孩子对考试的想法和感受，鼓励他们分享经历，帮助他们释放压力。
生活照顾
饮食：注意营养搭配，保证孩子摄入足够的营养，但不要过度提升伙食质量，以清淡为主。
作息：关注孩子的作息规律，确保有足够的睡眠时间，为孩子创造和谐稳定的学习环境。
后勤：如果条件允许，可以请老人帮忙一起照顾，或者请钟点保姆辅助带，确保孩子有足够的时间和精力投入到复习中。
学习支持
提供学习环境：为孩子提供一个安静、舒适的复习环境，减少不必要的干扰。
尊重孩子的选择：避免过度干涉孩子的复习计划和方法，尊重他们的独立性和自主学习的能力。
时间管理：帮助孩子合理安排时间，避免帕金森定律带来的低效率学习，学会取舍和二八定律的应用。
具体支持
制定学习计划：如果孩子决定再次参加考试或在寻找工作或进一步的学习机会，家长可以提供具体的学习计划和资源支持。
寻找工作或学习机会：家长可以协助孩子寻找工作或学习机会，提供一些心理上的支持。
外出旅游：可以安排孩子外出旅游，既能彻底放松，又能开阔眼界，增进亲子关系。
维持积极的家庭环境
家庭氛围：确保家里有一个积极、支持的环境，让孩子感到舒适和放松。
鼓励积极态度：无论结果如何，保持积极的态度对未来的挑战非常重要，告诉孩子生活总是充满机会的。
通过以上这些方法，家长可以在考研后有效地照顾孩子，帮助他们度过这个重要阶段，同时也能保证自己的学习和生活平衡。