考研后期保持稳定心态的方法包括：
设定合理目标：
确保目标既有挑战性又实际可行，避免过高的期望或过低的目标。
积极自我暗示：
每天给自己一些正面的心理暗示，增强自信心，减少焦虑。
保持规律作息：
良好的作息习惯有助于稳定情绪，保持每天固定的起床、睡觉和学习时间。
适量运动：
适当的运动可以释放压力，改善心情，如散步、慢跑、瑜伽等。
寻求支持：
与家人、朋友或研友保持联系，分享感受和困惑，获得支持和鼓励。
避免过度比较：
不要过分关注他人的学习进度和成绩，专注于自己的复习计划和目标。
学会放松：
利用深呼吸、冥想、听音乐等方法缓解紧张情绪，适当休息，转移注意力。
劳逸结合：
合理安排学习与休息时间，避免一味地逼自己学习，给自己喘息的机会。
注重学习效果：
不断调整复习节奏，注重效果，科学安排学习计划。
保持积极心态：
面对困难和挑战时保持积极心态，相信自己能够发挥最佳水平。
接纳自己：
坦然面对考试结果，不要过分追求完美，接受失败是成长的一部分。
调整心态：
调整心态，迎接新的生活，认识到生活中有许多美好的事物值得我们去发现和珍惜。
以上方法可以帮助你在考研后期保持一个稳定和健康的心态。