考研时间安排需要根据个人的学习情况和习惯来定制，以下是一个通用的时间表，供你参考：
早晨
6:30-7:30 起床洗漱，吃饭，到教室。期间可以听一些英语和政治音频内容，充分利用碎片时间。
7:30-8:30 背单词，复习昨天真题阅读的生词、长难句以及积累的作文语料素材。
9:00-11:00 单词背诵，这时候大脑状态比较清醒，记忆效果较好。
上午
8:30-11:30 大科（数学或专业课）。
11:30-13:30 吃饭、看资讯、午休（20-30分钟）。
下午
13:30-16:30 大科（数学或专业课）。
14:00-16:00 口语练习。
16:00-18:00 写作练习和素材背诵。
晚上
18:00-19:00 运动、吃饭或散步。
19:00-21:00 政治学习，看、记知识点，刷题。
21:00-22:00 复盘或留给专业课/数学复盘，回顾这一天的复习内容。
23:00-23:30 上床睡觉。
建议
时间管理：
严格按照时间表执行，避免拖延。
优先级：
根据各科目分值占比分配时间，重点科目分配更多时间。
休息与运动：
保证每天有足够的休息和运动时间，保持身体健康。
模拟考试：
在考试前进行模拟考试，熟悉考试环境和时间分配。
心态调整：
保持积极的心态，遇到困难时及时寻求帮助。
希望这个时间表能帮助你更好地安排考研时间，祝你考研顺利!