考研复试前联系导师 是有帮助的。以下是联系导师可能带来的好处：
获取信息：
导师在复试中拥有较大的话语权，可以获取到一些内部信息，如复试的考试内容、形式等，从而帮助学生更好地准备。
留下印象：
提前联系导师并表现出积极的态度，可以加深导师对你的印象，这在复试中可能会成为一个有利的因素。
了解导师：
通过联系导师，你可以了解导师的研究方向、教学风格等，从而更好地展示自己与导师研究方向的契合度。
建议与指导：
导师可能会根据你的情况提供一些宝贵的建议和指导，帮助你更好地应对复试。
推荐与机会：
在某些情况下，如果你未能通过初试，导师可能会提供一些帮助或推荐机会给其他导师。
尽管联系导师有诸多好处，但也有一些注意事项：
提前准备：尽早联系导师，以便有足够的时间进行准备和沟通。
尊重导师：在联系导师时，要尊重导师的时间和隐私，避免过多打扰。
明确目的：在联系导师时，明确自己的目的和需求，以便导师能够更好地提供帮助。
综上所述，考研复试前联系导师是有帮助的，但需要提前准备并注意沟通方式。