腰突症患者在背书包时需要注意以下几点：
选择合适的背包
选择肩带宽一些的背包，这有助于减轻肩膀所受的压力，从而减轻腰椎的负担。
背包的位置
尽量将背包背在背后，而不是前面。这是因为背包背在背后可以让重量分布更均匀，减轻腰部的压力。
正确的携带方式
当需要背重物时，应保持胸腰微向前弯，胯膝稍屈，以减轻脊柱的负担。
注意换肩，以减轻一侧的压力，避免单侧肩膀承受过多重量。
定期休息和活动
携带重物行走一段时间后，应停下来休息，做一些简单的腰部伸展运动，以预防腰痛。
请根据这些建议调整你的背包携带方式，以保护你的腰椎健康