考研英语纸质书的利用方法如下：
先做题，再手译
速览题干：做题前只看题干，不读选项。这样可以节省时间并减少干扰。
对答案，总结错因：做完题后，对照辅导书的解析，找出错题的原因，并总结在题目旁边。
通读句子找主干：分析句子结构，理清句子脉络，先找主谓宾（主干），再找定状补（修饰）。
圈注生词和短语：将所有不认识的单词短语圈出来，查字典并记录在单词本中，只记录单词在文中的释义。
背考研单词
核心词部分背1-2遍：使用《红宝书考研英语词汇》，先背B考词+基础词，涵盖考试大纲单词，最后有时间可以过一遍超纲词。
早上背，1-2小时搞定：每天再抽3个时间段复习一下，每次15-30分钟。早上背完后，午饭前、晚饭前、睡前各回顾一遍单词。
碎片时间背一背：利用碎片时间背一些简单词，确保抓住重点的同时，复习覆盖面够。
做真题
真题10-14年：7月-8月，掐表做题，每道题都应看时间，阅读一篇基本15分钟。具体做法同05-09年真题。
真题05-14年：9月-11月上旬，重点放在思路上，分析原文作者的思路和命题人的思路。
真题15-20年：11月下旬-12月，进行模考，掐表做题，建议2天1套，认真过几遍，总结题目特征和思路。
复习和巩固
晚上复习：每天安排100个单词，B考词+基础词背2遍。晚上再拿早上背的本子复习一下，就浏览一下，加深记忆。
随机抽取记忆：将考研单词书每一个单词进行记忆的情况下，通过随机抽取的方式来加深记忆达到应有的使用效果。
通过以上方法，可以有效利用考研英语纸质书，提高备考效率。建议制定详细的学习计划，并坚持执行，以确保取得良好的复习效果。