考研工科要取得340分，可以从以下几个方面进行准备：
数学
李永乐全书：建议先完成李永乐的全书，这是数学复习的基础教材，涵盖了所有知识点。
数学真题：做完李永乐全书后，开始做数学真题，包括近两年的真题和模拟题。第一遍做题时，尽量不要在题目上乱画，第二遍遮掉答案再做，如果不能在2.5小时内完成，说明第一遍没有认真做。对于反复做错的题目，建议做第三遍。
时间管理：数学考试时间为150分钟，要合理分配时间，确保每道题都有足够的时间解答。
英语
黄皮书：使用英语一的真题集（俗称黄皮书），先读并背诵阅读理解，培养语感。每天投入1.5-2小时。
真题练习：做完第一遍后，再做第二遍，并总结错题。第二遍是一次性做完整张卷子的阅读理解，并对错题进行总结。
时间管理：英语考试时间为150分钟，要合理分配时间，确保阅读理解、作文和完形填空等部分都有足够的时间解答。
政治
肖秀荣最后四套卷：建议全部背下来，确保政治部分得高分。
时间管理：政治考试时间为150分钟，要合理分配时间，确保选择题和论述题都有足够的时间解答。
专业课
针对性复习：根据报考学校的具体专业课要求，进行针对性的复习。一般排名靠前的大学专业课难度较大，需要更加努力。
真题练习：做目标院校的专业课真题，了解考试题型和难度，有针对性地进行复习。
建议
制定详细复习计划：根据自身情况，制定详细的复习计划，确保每门科目都有足够的时间复习。
注重基础知识的掌握：数学和英语的基础知识点非常重要，一定要扎实掌握。
模拟考试：在考试前进行模拟考试，熟悉考试流程和时间分配，提高应试能力。
保持积极心态：考研过程漫长且辛苦，保持积极心态，遇到困难时及时寻求帮助。
通过以上步骤和建议，相信你能够成功考取340分，进入理想的工科研究生院校。