当你在考研过程中遇到与学姐关系不好的情况时，以下是一些建议帮助你处理这个问题：
沟通与道歉
如果可能，尝试与学姐进行沟通，了解她的立场和感受。
如果是你做错了事，诚恳地道歉，并解释原因。
寻求帮助
如果沟通无效，可以寻求导师或班主任的帮助，他们可能能提供中立的调解。
保持专业
专注于你的学习，不要让与学姐的矛盾影响你的复习进度。
调整心态
保持积极的心态，记住失败是成功的一部分，从错误中学习。
预防措施
在未来与学姐或其他人交往时，注意自己的言行，避免再次发生类似问题。
寻求替代方案
如果与学姐的关系无法修复，考虑寻找其他资源或人员来帮助你，比如通过机构重新联系一位直系学长或学姐。
自我提升
利用这次经历，反思如何更好地处理人际关系，提升自己的沟通技巧和情绪管理能力。
最后，请记住，考研只是人生众多阶段中的一部分，处理好与学姐的矛盾可以帮助你更好地成长和进步。