对于考研政治笔记的整理，尤其是针对刘涛老师的讲解，你可以参考以下建议：
理解知识点
理解每个知识点背后的逻辑和意义，这样在记忆时能更深入。
笔记分类
书上笔记：适用于考点的延伸、文字不多且相对零散的考点。
笔记本笔记：适用于课程逻辑框架、史纲历史线索图等需要大面积空白的知识点。
记忆技巧
扣字法：制作填空题，通过回忆填空内容来记忆整句话。
理解记忆法：抓关键词背诵，例如“谁在做什么”的方式理出提纲。
回想记忆法：在空闲时间回想所学内容，如路上或睡前。
快速朗读法：大声朗读，利用视觉和听觉共同记忆。
听录音：录下自己背诵的内容，每天听，以加强记忆。
时政复习
找到命题规律，关注主流媒体获取信息。
多角度分析热点，结合学科知识点。
复习策略
按逻辑与架构梳理知识点，由浅入深、由易到难。
结合刷题经验判断出题规律。
搭建知识框架
复习时回顾各章节标题，搭建知识点的整体框架。
尝试用自己的话表述知识点，锻炼答题能力。
参考资源
观看徐涛老师讲解记笔记的视频，或参考其整理的思维导图。
以上方法可以帮助你更有效地整理和学习考研政治笔记。记得定期复习，加强记忆，并关注时政热点，这样在考试中才能更好地应对各种题型。祝你学习顺利!