考研理论背诵可以采用以下几种方法：
理解记忆
在背诵之前，先理解知识点的含义和逻辑关系，有助于记忆。
归纳总结
将知识点进行归纳和分类，用思维导图等方式展示，有助于记忆。
反复背诵
多次重复背诵可以加深记忆，可以尝试在不同时间段进行背诵。
联系实际
将知识点与实际生活联系起来，有助于理解和记忆。
提问与回答
通过给自己提问并回答问题的方式，可以巩固知识点的记忆。
制定计划
制定一个合理的背诵计划，按照计划进行复习，可以提高效率。
关键词法
提取每段内容的关键词，形成关键词列表，通过反复背诵这些关键词来记忆整段内容。
框架法
构建知识框架，将知识点有机地组织起来，形成一个整体。
口诀法
将知识点转化为口诀或者歌曲的形式，通过形象记忆来加深印象。
背景记忆法
根据时代背景和人物背景来记忆知识点，形成故事性的记忆方式。
费曼学习法
通过教学的方式输出知识点，将给他人听的同时，深化自己对知识点的理解。
碎片时间法
高效利用碎片化时间进行记忆，如记单词、积累专业课热点等。
结合真题
完成每个章节后，尝试解答相关习题，检验自己的理解水平。
自问自答
在背诵时以提出问题、回答问题的方式进行，激活思维，使学习更主动高效。
制定科学的笔记整理策略
将阅读内容转化为笔记，加深对核心知识的理解，为后续背诵打下基础。
检测与重复
定期进行知识回顾，利用艾宾浩斯遗忘曲线减少遗忘。
变换复习方式
交替进行集中记忆和碎片化学习，提升学习兴趣，减轻认知负担。
结合以上方法，你可以根据自己的学习习惯和进度，灵活选择和调整背诵策略。记住，理解是背诵的基础，而不断的重复和实践则是巩固记忆的关键