对于理论力学考研的刷题，以下是一些建议：
从教材出发，系统梳理知识点
教材是理论力学学习的基石，建议从教材出发，系统梳理所有重要概念和公式，这有助于构建扎实的知识体系。
针对历年真题进行专项训练
历年考研真题是了解考试难度和考点的宝贵资源。建议针对历年真题中出现的高频考点进行专项训练，例如虚位移原理、动量矩定理等，通过实战演练加深记忆。
总结错题
错题是宝贵的财富，通过总结错题，可以避免重复犯错。建议将错题整理成册，定期回顾，加深理解。
参加线上考研辅导班
参加线上考研辅导班，跟随老师的步伐，系统性地突破难点，可以提高学习效率，解决理解瓶颈和计算障碍。
使用精选习题集
《强化通关330题》是一套很好的习题集，涵盖了全国绝大多数学校会考察的十三个章节，题目来源广泛，包括各大高校考研真题及课后习题、多位著名教师的习题册内容。通过逐题精讲，可以帮助考生深化理解和应用。
注重解题步骤和思路分析
在做题过程中，要注重解题步骤和思路分析，通过详细的解题步骤和思路分析，可以更好地理解和掌握知识点，提高解题能力。
结合讲解和练习
选择一些带有详细讲解的习题集或网课，如“瞌睡哥”的理论力学考研基础强化课程，通过讲解和练习相结合的方式，可以更有效地学习和掌握理论力学。
制定学习计划
制定合理的学习计划，将理论力学内容分为静力学、运动学、动力学三部分，针对每一类题，多总结，慢慢就会发现理论力学其实内容很少。
通过以上方法，可以有效地进行理论力学考研的刷题，提高解题能力和应试水平。