考研心态很好是一个非常好的状态，以下是一些建议来帮助你继续保持和提升这种心态：
保持积极乐观的心态
相信自己，相信努力总会有回报。
把关注的焦点放在复习的技巧和效率上，而不是过分担忧结果。
利用语言暗示的作用
在感到紧张或焦虑时，可以通过自我暗示来调整和放松心理上的紧张。
例如，告诉自己“我可以做到”，“我准备得很充分”，以此来增强自信心和减轻压力。
了解生物节律，尊重情绪规律
熟悉自己的生物钟和情绪周期，合理安排学习和休息时间。
在情绪低谷期，可以通过适当的运动或冥想等活动来调整状态。
保证充足的睡眠
睡眠对于情绪和精力的恢复至关重要。
确保每天有足够的睡眠时间，有助于保持清晰的头脑和良好的情绪状态。
养成良好的运动习惯
适度的运动可以释放内啡肽，帮助你缓解压力和焦虑。
可以选择散步、慢跑、瑜伽等轻度运动，以保持身心的平衡和健康。
放松心情
通过深呼吸、冥想、听音乐、交流等方式来放松心情，减轻压力。
与家人、朋友或同学分享你的感受，他们的支持和理解可以帮助你减轻压力。
看淡考试
重视过程而非结果，不要给自己过高的期望。
结果虽然重要，但并不是衡量你个人价值和能力的唯一标准。
享受学习的过程，而不是只关注结果。
享受过程
备考研究生考试是一个自我成长的过程。
把这个过程当作一次宝贵的经历，从中学习和成长，而不仅仅是完成任务。
通过以上这些方法，你可以继续保持良好的心态，更加高效地备考研究生考试。记住，心态决定一切，保持积极乐观的心态，你一定能够取得理想的成绩。