考研档案自己拿着时，填写档案所在地应遵循以下步骤和注意事项：
如实填写
如果你是应届生，档案通常在学校，那么填写学校的名称即可。
如果你是往届生，档案在人才中心还是单位，就分别填写相应的名称。
档案托管
如果档案在自己手上，需要先拿着自己的档案到户籍地人才中心进行存档，再填写该中心的名称。
档案在自己手上超过一年或已经变为“死档”的，需要先将档案激活，然后再办理档案托管手续。
不要自行填写地址
不要乱填一个地址，待档案处理好了之后再如实填写。因为档案最终需要从你填写的地址调档到研究生录取学校。
保持档案完整
手上的档案一定要保存完好，不得拆封或损坏封条，否则人才中心可能不会接收。
及时办理托管
如果暂时找不到人才市场接收，可以先填写原籍人才中心的地址，但建议尽快将档案托管到人才中心，以免影响后续调档。
联系相关部门
如果有任何疑问或困难，可以联系户籍地的人才中心或专业机构进行咨询和帮助。
建议
提前规划：在考研报名前，尽量提前将档案托管到人才中心，确保档案的完整性和可调动性。
咨询专业：如果在档案托管过程中遇到问题，及时咨询当地人才中心或相关机构，获取专业指导和帮助。
注意保密：档案是机密文件，务必妥善保管，不得私自拆封或更改其中的信息。