考研初期的焦虑是许多考生都会遇到的问题，以下是一些可以帮助缓解焦虑的文案：
信任自己
只有信任自己，我才能走向胜利的顶峰。
我需要保持冷静，专注于完成任务。
焦虑只会让我失去清醒，我必须冷静应对。
积极面对
考研日马上就要到了，不必紧张焦虑，你已经很努力了，剩下的请交给时间，相信自己一定是最棒的!
我想的越多，杂念越多，就越不容易考好。那些真正考研成功的人，尽管焦虑，但目标总体上是坚定的，因为目标坚定，所以想得少，更多的是一步一步踏实地努力。
鼓励自己
我要说服自己，一切都是有可能的，只要我努力就肯定会有所收获。
我要告知自己，不要看轻那些小小的胜利和进步，它们构成了成长和进步的重要环节。
考研的路上，有时候真的觉得自己快要崩溃了。但是，当我看到那些和我一样奋斗的人，我就会告诉自己，我不能放弃，我要坚持下去。
放松心态
一个好的心态是取得好成绩的关键，不要被过分紧张和焦虑所左右。
不要给自己过多的压力，相信自己，你一定会做的很好。
考研的日子真的很辛苦，每天都在图书馆里度过。有时候我真的很想哭，但是我知道，只有通过自己的努力，才能实现自己的梦想。
希望这些文案能够帮助你缓解考研初期的焦虑情绪，保持冷静和自信，最终取得理想的成绩。