面对考研室友早起的情况，以下是一些安慰和鼓励的方法：
给予鼓励和支持
告诉你的朋友，你支持他们的决定，并鼓励他们坚持下去。让他们知道早起是实现他们目标的重要一步，并让他们相信自己可以做到。
分享自己的经验
如果你有类似的经验，可以分享一些关于早起准备考试的个人经验，让他们知道早起并不是一件可怕的事情，而且有很多方法可以提高效率和减少疲劳。
提供实际的帮助
如果你的朋友需要的话，可以提供一些实际的帮助，比如为他们准备早餐或者为他们提供交通工具。这些小帮助可以帮助他们更好地准备考试，减轻他们的负担。
鼓励他们放松和休息
尽管早起是重要的，但是也需要适当的放松和休息。告诉你的朋友，他们可以在考试前一天早点睡觉，或者在复习的时候短暂休息。这样可以让他们更好地准备考试，提高他们的效率。
让他们知道有人在关心他们
最后告诉你的朋友，你和其他朋友都在关心他们，并支持他们的决定。让他们知道他们并不孤单，并有一个支持他们的团队。
提醒舍友早睡早起
保持一个良好的考研复习精神状态，提高效率。可以在舍友自习时或者回寝室时，买一杯豆浆或热饮关心一下，表达你的支持和关心。
避免打扰他们的正常作息
作为考研党，大家压力都大，舍友能做的其实也不多，关键还是看自己，保证作为寝室的一员不打扰他们正常作息。
给予信心和鼓励
对舍友说一些鼓励的话，不鼓励说即使今年考不上，明年还有机会，最好给予舍友足够强大的信心，相信舍友一定能考上，鼓励舍友在最后几天只要保持平稳复习，就能取得好的初试成绩。
通过以上方法，你可以有效地安慰和鼓励你的考研室友，帮助他们更好地应对早起的挑战，保持积极的心态和高效的复习状态。