南开历史考研的估分方法可以总结为以下几个步骤：
对照往年的复试分数线
参考往年的复试分数线，对比自己的估分情况，初步判断是否有进入复试的希望。
重新做真题
考完试后，可以打印出真题，尝试回忆答案并重新做一遍，以便更准确地估算自己的分数。
参照答案进行估分
仔细对照标准答案进行估分，对于不确定的题目，先放一放，先计算能确定的分数。
分析答题情况
根据自己的答题情况，对不同题型的正确率和得分率进行综合分析，估算出实际得分。
了解考研阅卷流程和评分标准
研读考试大纲的要求及分数分配，了解试题的难度和分值占比，明确各部分的分数构成。
掌握评分标准，熟悉考研命题常考题型、各类题型得分要点及失分点。
通过以上步骤，可以较为准确地估算出自己在南开历史考研中的分数，从而为后续的复试准备提供有力的参考。