工作后考研的限制主要包括以下几个方面：
学历要求
全日制研究生：要求具有国家承认的本科毕业证书或教育部留学服务中心出具的《国（境）外学历学位认证书》，且录取当年入学前必须取得该证书。
在职研究生：
同等学力：需要获得国家承认的大专学历，并且通常要求有2年及以上的工作经验。
专业硕士：需要具有国家承认的学士学位，大专学历满2年者可以以本科生同等学力的身份报考。
工作经验要求
同等学力：一般要求有2年及以上的工作经验。
专业硕士：部分高校可能要求有3年及以上的工作经验。
年龄限制
大多数院校和专业并没有明确的年龄上限，但一些高校和专业可能会设定一定的年龄限制。
健康要求
身体健康状况需要符合国家和招生单位规定的体检要求。
其他要求
考生必须是中华人民共和国公民，拥护中国共产党的领导，品德良好，遵纪守法。
建议
全日制研究生：适合刚毕业或工作不满两年的本科生，需要辞去工作全身心投入学习。
在职研究生：适合已有工作经验，希望在不影响工作的情况下继续深造的人员，可以选择同等学力或专业硕士。
根据以上信息，选择适合自己的考研方式，提前规划好时间和准备工作，可以提高考研的成功率。