向学长学姐讨教考研经验时，请遵循以下步骤和注意事项：
礼貌和尊重
使用礼貌的称呼，如“学长学姐”，以显示尊重。
表达感谢，即使他们不提供帮助，也应表示感谢。
明确和具体的问题
清晰地陈述你的疑问，比如择校、择专业或复习经验。
将问题具体化，避免模糊不清的提问。
有效沟通
尽量简明扼要地表达你的困惑，这样学长学姐能更高效地帮助你。
如果可能，将问题一条条列出，有助于你理清思路。
利用社交平台
搜索目标院校的考研论坛、微博、豆瓣等平台，找到分享经验的学长学姐。
加入考研交流群，无论是备考同一目标院校的考生交流群还是已上岸学长学姐建立的交流群。
利用人脉资源
请求大学老师、辅导员或朋友帮忙推荐。
通过朋友圈或直接联系可能认识目标院校学长学姐的人。
注意事项
不要假设别人有义务帮助你，始终保持谦逊的态度。
在提问时，考虑到学长学姐的时间宝贵，尽量高效地表达你的问题。
如果遇到态度不佳的学长学姐，保持耐心，并尝试从其他渠道获取帮助。
以上步骤可以帮助你更有效地向学长学姐讨教考研经验。