决定回家考研是一个需要综合考虑多方面因素的过程。以下是一些建议，帮助你更好地制定计划并执行：
制定详细的学习计划
制定一个全面的学习计划，包括每天、每周和每月的学习任务。
根据每个科目的难度和自己的学习风格，合理安排时间。
使用时间管理工具，如番茄工作法或时间块法，提高学习效率。
创造良好的学习环境
在家中找一个安静、舒适的学习空间，减少外界干扰。
将所有学习材料和设备集中在一起，便于查找和使用。
保持健康的生活习惯
确保每天有足够的睡眠，保持饮食均衡。
定期进行适度的运动，有助于提高注意力和学习效果。
定期自我评估
设定短期和长期的学习目标，并定期检查自己的进展。
通过模拟考试等方式，评估自己的学习效果，及时调整学习计划。
保持积极的心态
在考研过程中，可能会遇到挫折和困难，保持积极的心态非常重要。
采用一些放松和缓解压力的方法，如冥想、听音乐或进行其他兴趣爱好。
注意时间管理
合理分配时间，不仅要确保有足够的时间复习各个科目，还要留出时间进行模拟考试和复习。
避免被琐事分散注意力，确保有连续的大块时间用于学习。
保持身体和精神健康
考研是一场脑力劳动，需要体力和精神的支持。
定期进行适度的运动，保持良好的饮食习惯和充足的睡眠。
取得家人支持
与家人沟通，明确告诉他们你会努力考研，并有自己的规划。
如果家庭条件允许，可以商量自己承担一部分研究生期间的学费和生活费。
选择合适的学习方式
如果家里干扰多，可以考虑在学校附近租房学习，或者选择其他适合的学习环境。
尝试找到适合自己的学习方式，如合租、听音乐等，以缓解压力。
综合考虑各种因素
权衡回家备考的利弊，考虑自己的学习习惯、家庭情况和心理承受能力。
如果决定回家，提前做好充分的准备和规划，确保能够安心学习。
通过以上建议，你可以更好地制定计划并执行，从而提高在家考研的成功率。祝你考研顺利!