考研练字时，选择合适的字帖能够提高练字效率并有助于提升书写速度。以下是一些建议：
楷书快写字帖 ：楷书快写字体简化了结构特征，最大程度提高了练字的效率，适合需要快速提高书写速度的考生。行楷字帖：
行楷在保持规范的同时，笔画之间连贯，易于培养笔感，适合追求书写速度和美观度的考生。
具体推荐
楷书：
田英章、田雪松、卢中南、顾仲安、荆霄鹏、米骏、张秀等人的字帖。
行楷：沈鸿根、田英章、荆霄鹏、王正良、吴玉生、蔡殿雷、邹慕白、杨为国、任平、骆恒光等人的字帖。
使用建议
选择字帖时，可以先从简单的字体入手，逐渐过渡到复杂的字体，以保持学习的兴趣和动力。
在临摹字帖时，建议结合自己的笔记和教材，以便更好地理解和应用所学知识。
多加练习，反复熟悉字帖中的字体结构和笔画顺序，以达到快速书写的要求。
通过以上建议，可以选择合适的字帖进行针对性练习，从而在考研练字过程中取得更好的效果。