考研期间天天犯困是一个常见的问题，以下是一些应对策略：
睡眠充足法
确保每晚获得7~8小时的高质量睡眠。
养成良好的作息时间，尽量保持固定的睡眠和起床时间。
利用碎片化时间休息，例如搭车或乘地铁时眯一会儿。
改变环境法
保持室内空气清新，适当调节温度和湿度。
如果环境嘈杂，可以到室外呼吸新鲜空气，眺望远方。
走动复习法
避免长时间保持同一姿势，如长时间坐着背书。
站起来走动，倒杯水或洗把脸，帮助提神。
站着或走动状态下背书，有助于驱散瞌睡。
饮食调整
保持合理的饮食，多吃蛋白质和易消化的食物，避免过多摄入咖啡因和糖分。
避免暴饮暴食，尽量少食多餐。
物理刺激法
使用风油精、凉水洗脸等物理方法提神。
适当使用提神醒脑的产品，如咖啡、茶、风油精等。
短暂睡眠法
在中午和晚饭后的一个小时内进行短暂休息，建议不超过30分钟。
手脑并用
看书时边做笔记，调动大脑的活跃性，帮助记忆。
选择合适的时间看书
避免在饭后立即学习，可以选择在饭后一段时间再进行学习。
避免熬夜
保证充足的睡眠，避免熬夜看书，形成良好的生物钟。
和研友互相监督
和同学一起建立学习小组，互相监督和鼓励，增强学习动力。
通过以上方法，可以有效缓解考研期间的困倦感，提高学习效率。如果长期无法缓解，建议咨询医生，排除身体疾病的可能性。