考研没有认真对待是一个需要立即解决的问题，以下是一些建议帮助你重新找回学习的动力和效率：
重新评估目标和计划
降低目标：如果你觉得当前的目标过于高远，可以考虑调整。选择一个更为现实和可行的目标院校和专业，这样可以减轻心理压力，提高复习效率。
分解任务：将长期目标分解为短期、可操作的任务，每完成一个小目标都能带来成就感，激励自己继续前进。
优化学习方法
番茄学习法：每复习25分钟，休息5分钟，这样可以让大脑得到充分休息，提高学习效率。
手脑并用：做笔记不仅可以提高记忆效果，还能防止看书时走神。可以尝试做提纲式的笔记，构建知识框架。
调整心态和情绪
休息和放松：适当的休息和放松对学习非常重要。可以尝试进行一些轻松的活动，如散步、运动或看电影，以缓解压力。
自我激励：找到自己考研的动力源泉，无论是为了提升学历、改变工作还是实现个人理想，明确目标后就能更有针对性地学习。
寻求帮助和支持
找伙伴：和同学或朋友一起备考，互相监督和鼓励，可以大大提高学习效率。
参加辅导班：如果条件允许，可以参加一些考研辅导班，获得专业的指导和帮助。
利用工具和资源
使用学习软件：利用不背单词、人民日报、疯狂刷题等软件辅助学习，提高效率。
记录和反思：每天记录自己的学习进度和心得，定期反思，找出问题并改进。
保持健康的生活习惯
保证睡眠：良好的睡眠有助于提高学习效率，确保每天有足够的睡眠时间。
健康饮食：保持均衡的饮食，多吃水果和蔬菜，避免过多摄入垃圾食品。
通过以上方法，你可以重新找回考研的动力和效率，确保在剩下的时间里全力以赴。记住，考研虽然重要，但更重要的是过程中的成长和收获。加油!