考研复试和面试的主要区别体现在以下几个方面：
考察内容
考研复试：主要考察学生的学术水平，包括所学专业的知识水平、文字表达能力、思维能力、逻辑思维能力以及应变能力等方面。复试一般会通过笔试、口试或者面试的形式来考核学生的学术素养。
面试：更多的考察学生的性格素质、应变能力、沟通能力以及团队协作能力等方面，一般是通过面谈的形式来进行考核。
考试形式
考研复试：包括笔试和面试。其中，面试可能包括英文面试和中文面试。英文面试通常是全英语对话，但往往比较简单，主要是要求用一两分钟作自我介绍，然后面试老师会问几个问题，例如为什么报考这个学校、这个专业，对这个专业有什么看法之类。中文面试则是专业面试，主要从专业的角度考察知识、思维等，也可以理解为综合能力考察，涉及的问题会对考生的综合素养有一定要求。
面试：通常是综合面试，考生需要与院校导师面对面交流，老师会对考生的学习、科研、社会实践和实际工作表现等方面进行提问，通过这个环节考查考生的综合素质。
考试时间
初试：通常在每年的12月下旬左右进行。
复试：通常在次年的4月份左右进行。
考试难度
初试：难度通常较高，主要以笔试形式考查学生的应试能力，在有限时间内获取高分。
复试：难度相对较低，更注重考查考生的学术研究潜力和综合素质，包括学术面试、综合素质评价、个人陈述、英语口语能力测试、专业能力测试等。复试中一个学校一个政策、一个学院一个政策、一个考生一场考试，整体都个性化极强。
建议
充分准备：考生需要做好充分的准备，了解所报考学校和专业的复试特点和要求，有针对性地进行准备。
注重综合素质：复试不仅考察专业知识，还考察学生的性格素质、沟通能力、团队协作能力等，因此考生需要在这些方面也做好充分的准备。
了解政策：不同院校、不同专业的复试要求和标准差异较大，考生需要仔细阅读目标院校的考研复试公告，了解具体的考试内容和形式。