考研需要付出的努力程度因人而异，但通常来说，以下是一些普遍的建议和实际情况：
时间安排
早起晚睡：很多考研学生会选择每天早晨6点或更早起床，晚上10点或11点才从自习室回去。中午可能会趴在自习室睡个午觉。
持续学习：除了全校停电等特殊情况，学生需要每天从早到晚学习，保持高效的学习状态。
饮食与休息
饮食：为了节省时间，有些学生选择自己租房子住，每天只吃煮的东西，甚至有一顿饭煮够一天的量。
休息：虽然学习很重要，但适当的休息和放松也是必不可少的。有些学生会白天休息半小时，以保持良好的学习效率。
学习方法与计划
词汇量：考研需要掌握大量的词汇量，通常要求达到5500至6000个单词。
专业课：需要牢固掌握基本原理和公式，政治课中的一些固定表述也需要熟记于心。
时间管理：有效的学习计划是成功的关键。不能只是简单地每天学习12小时以上，而应该以试卷和考纲为核心，有理有据地进行备考。
心态与身体
意志力：考研需要坚定的意志力和毅力，因为需要记忆和掌握大量知识，同时还要应对各种压力和挑战。
身体健康：保持良好的身体状态也是非常重要的。需要保证三餐按时吃，适当进行锻炼，避免生病。
建议
提前准备：最迟提前一年开始备考，这样可以有足够的时间进行系统的复习和准备。
合理安排时间：制定详细的学习计划，确保每天有足够的时间用于学习，同时也要留出时间进行休息和放松。
注重方法：不要只是盲目地死记硬背，而应该学会总结和归纳，找到适合自己的学习方法。
保持健康：注意饮食和休息，保持良好的身体状态，这样才能在考研期间保持高效的学习。
总的来说，考研是一个需要付出大量努力的过程，但只要合理安排时间、制定有效的学习计划、注重学习方法并保持健康的生活习惯，就有可能取得理想的成绩。