背诵考研掌中宝的方法可以总结如下：
分时段背诵
上午：分配30分钟时间用于背诵新的内容，并复习前一天背过的内容。
下午：在背新内容之前，花时间复习上午背过的内容。
晚上：在背新内容之前，复习上午和下午背过的内容，然后继续背新内容。
筛选重点
单选题：将每个单选题看作一道填空题，背完一遍后，手按住半边，看着前半句，能说出后半句即可。
多选题：先过一遍每个标题，对每一章的体系有个大概印象，然后一个标题（考点）一个标题（考点）地过，背完要知道每个标题下面有几点，比如原因是几点，意义是几点，分别是什么。
分析题：每个分析题的考点标题一定要记牢，命题提示不用背，必背内容的划线部分要背得滚瓜烂熟。
利用特征识别
选择题考点：进行粗略记忆，讲究一个识别特征。
分析题考点：进行详细记忆，讲究一个准确。
辅助工具
可以使用一些优秀的背诵讲义，如《背诵笔记》、《掌中宝》等，这些讲义将选择题考点和分析题考点分为两个部分，分别进行背诵。
通过以上方法，可以更有效地背诵考研掌中宝，提高记忆效果。