考研估分与实际分数的差距因各种因素而异，但通常有以下几种观点：
差距范围
一般考研估分与实际分数相差不会超过30分，可能上下浮动20分左右。
估分与实际成绩差20左右。
影响因素
估分准确性受多种因素影响，如考试难度、个人估计的严格程度、估分参考系等。
如果平时成绩一般，专业功底不太好，估分与实际成绩的差距可能会有30分以上。
极端情况
有考生估分与实际分数相差53分，这种差距可能由于估分过于保守或过于乐观。
少数情况下，估分与实际分数的差距可能达到40分甚至50分。
建议
保守估分：建议考生采取保守估分策略，避免给自己过高的预期，以减少实际出分时的心理落差。
综合评估：估分时应综合考虑主客观题、地区、目标院校、专业课等外部因素，并结合自己的平时表现进行评估。
多次估分：为了提高估分的准确性，可以尝试多次估分，取平均值，这样可能会更接近实际分数。
通过以上信息，可以看出考研估分与实际分数的差距通常在20到30分之间，但极端情况下可能会有更大的出入。因此，建议考生在做估分时尽量保守，并结合多种因素进行综合评估。