考研专业调剂咨询老师的方法如下：
确定目标院校的调剂名额
打电话前，先确认目标院校的调剂名额数量，这有助于了解自己的调剂机会。
了解调剂分数要求
询问调剂分数大概在哪个档位，以便评估自己的成绩是否满足调剂要求。
判断成功上岸的可能性
从老师的语气中判断成功上岸的几率，这有助于制定更为有效的调剂策略。
获取导师的联系方式
可以通过以下方式获取导师的联系方式：
向同一学校的老师咨询。
访问目标院校的官网，查看研究生招生信息。
在学校的公众号、贴吧或相关学术论坛上寻找学长学姐的帮助。
在知网上查找导师发表的论文或文章，从中获取联系方式。
与导师取得联系
一般流程是先给招生办打电话咨询调剂名额，确认有调剂名额后再与导师联系。
与导师联系的方式可以是电话或邮件，邮件主题建议写成“考生姓名-xx专业硕士调剂自荐信”。
咨询具体调剂要求
询问是否需要四六级成绩、专业限制、本科背景或是否接受跨专业考生等。
加入调剂群
如果学校提供调剂群，务必加入，这有助于获取更多信息和与其他考生交流。
保持礼貌和专业
在咨询过程中，保持礼貌和诚恳，详细说明自己的情况，以便老师能够更好地帮助你。
多渠道撒网
除了直接联系导师和招生办，还可以关注考研网站、论坛和社交媒体，获取更多调剂信息。
通过以上步骤，你可以更有效地进行考研专业调剂咨询，提高调剂成功的机会。