体育生考研的流程和注意事项如下：
1. 了解考试要求与大纲
公共课：通常包括外语（英语一或英语二）和政治。
专业课：与体育专业相关，如运动生理学、运动训练学、健康体育学等。
体育综合：部分院校的专业硕士考试科目。
2. 制定复习计划
根据考试要求和大纲，制定详细的学习计划，包括每天的学习时间、内容、方法以及复习进度。
3. 系统复习知识
系统学习和掌握体育考研相关知识，注重理解和应用，关注时事热点和体育动态。
4. 进行模拟考试
在复习后期进行模拟考试，熟悉考试形式，掌握答题技巧，并调整心态。
5. 调整心态、积极应考
保持积极乐观的情绪，注意休息和饮食，保持良好的身体状态。
6. 择校与科目选择
根据个人兴趣和能力选择适合的专业和学校。
注意不同院校的专业名称可能相同，但考研复习的科目可能有所差别。
7. 时间规划
制定合理的时间表，在训练和备考之间合理分配时间。
8. 备考策略
暑期着重琢磨专业课，理解并能用自己的话复述知识点。
根据实际情况弹性调整时间，高效完成任务，合理取舍。
9. 注意事项
体育生通常需要在本科期间获得本科学位证或毕业证，专科生则需在毕业两年后报名。
体育专业考生的英语和政治国家线相对其他专业较低。
10. 复试准备
复试通常包括专业笔试、外语口语听力、专业技能以及综合素质等。
以上信息可以帮助体育生更好地规划考研的流程和准备。