提前预习
在听视频课之前，花大约30分钟时间预习即将学习的知识点，了解哪些内容可能比较难以理解，并做上标记。这样在上课时就能更有针对性地听讲。
积极参与
不要只是被动地听课，而是要积极思考老师提出的问题，并尝试回答。如果遇到不懂的地方，可以暂停视频，仔细思考或查找相关资料。
做笔记和总结
在听课时，建议做笔记，记录关键知识点和容易混淆的部分。课后及时复习笔记，加深记忆和理解。
利用倍速播放
可以尝试以1.25倍速播放视频，这样可以在较短的时间内听完更多的内容，同时留出更多时间思考问题。
选择合适的课程平台
可以在“中国大学MOOC”、“网易云课堂”等平台上选择优质的考研数学课程，这些平台上的课程通常由专业老师授课，内容全面。
合理安排时间
根据自己的学习习惯和作息时间，合理安排听课的时间。选择自己记忆效果最好的时间段进行学习，以提高学习效率。
结合练习
听课过程中，可以做相关的练习题，以检验自己的理解程度，并通过练习巩固所学知识。建议选择与课程内容紧密相关的练习题进行练习。
主动提问
如果遇到不理解的问题，不要害怕提问。可以在课堂上提问，或者在课后向老师或同学请教，以便及时解决疑惑。
复习和巩固
每听完一节课，要进行复习，巩固所学内容。可以通过做总结、回顾笔记、做练习题等方式进行复习。
通过以上方法，可以提高考研数学的听课效果，更好地掌握知识点，提升考试成绩。