考研背书时，使用便携折叠凳的步骤如下：
取出折叠凳
从背包或携带的地方取出折叠凳。
调整坐姿
坐在折叠凳上，尽量调整到舒适的位置，使背部得到良好的支撑。
调整椅背
用双手轻轻按下椅背，使其贴合腰背部，确保坐姿舒适，减少长时间坐着的不适。
检查脚踏板
检查脚踏板是否可以折叠收纳，确保在使用时脚踏板是展开的，提供足够的支撑。
开始学习
准备好学习资料，开始认真背书。
收起折叠凳
学习结束后，站起来并收起椅腿，将折叠凳折叠起来，便于携带和存放。
这种折叠凳不仅方便携带，还能提供一个相对安静的背书环境，适合在图书馆或其他需要保持安静的场所使用。