考研之后感到痛苦的原因是多方面的，以下是一些主要的因素：
社会性瓦解
考研的人在社会中处于一个尴尬的位置，他们既不是完全的成年人，也不是在校学生，这种身份上的模糊和社交的缺失会导致他们感到孤独和无助。
内在心灵的缺失
考研学习的内容通常是死板的教材知识，缺乏生命力和情感共鸣，学习方式机械，这种无意义的学习会让人感到内心空虚和迷茫。
期望与现实的落差
许多人对考研抱有很高的期望，但实际考研过程可能充满挑战和困难，这种期望与现实的巨大落差会让人感到失望和痛苦。
缺乏及时反馈
在大学期间，学习成果可以通过考试分数等形式得到及时反馈，而读研后，这种反馈变得越来越少且时间跨度长，这会让人感到无助和焦虑。
生活环境的改变
研究生生活与本科生活有很大不同，例如宿舍氛围、与导师和同学的关系等，这些变化可能会让人感到不适应和孤独。
理想与现实的冲突
考研期间，考生需要压制自己的欲望和暂时享乐，全身心投入复习，这种对理想的追求和对现实的妥协会让人感到内心的煎熬。
压力过大
考研复习过程漫长且压力巨大，心理压力和情绪波动会影响到学习和生活，甚至可能导致心态崩溃。
自我怀疑
考上研究生后，发现自己的能力无法应对研究生阶段的学习和生活，这种自我怀疑和挫败感会让人感到痛苦。
生活缺乏目标和动力
考研结束后，突然有了大量的闲暇时间，但很多人发现自己不知道该如何利用这些时间，这种生活缺乏目标和动力的状态会让人感到空虚和迷茫。
综上所述，考研之后的痛苦主要源于社会性瓦解、内在心灵的缺失、期望与现实的落差、缺乏及时反馈、生活环境的改变、理想与现实的冲突、压力过大、自我怀疑以及生活缺乏目标和动力等多方面因素。要缓解这种痛苦，建议考生调整心态，积极面对挑战，寻找生活的乐趣和目标，同时寻求必要的支持和帮助。