考研晚上自习可以有以下安排：
梳理笔记
如果白天看了很多书或做了很多题，晚上可以整理笔记，把学到的内容写下来。这有助于理清知识结构，并通过“写”的过程加深记忆。
温习白天的内容
温故知新，晚上可以复习白天学过的内容，巩固记忆。避免在晚上再进行大量的阅读或学习新知识，以免增加大脑负担。
做一套题
做题是一种有效的总结梳理式复习方法。晚上做题可以集中注意力，并且是对白天复习效果的最佳检验。可以选择一些题目进行练习，以检验自己的掌握情况。
不以学习为目的的阅读
如果不想进行上述活动，可以选择进行不以学习为目的的阅读，比如读一段英语美文或与专业相关的课外读物。这有助于放松心情，同时增加对专业的感性了解。
建议
合理安排时间：晚上自习时间不宜过长，建议控制在1-2小时之间，避免过度疲劳。
选择合适的活动：根据个人情况和喜好选择一种或多种方式进行复习，保持学习的兴趣和动力。
定期休息：每学习一段时间后，适当休息一下，进行简单的伸展或呼吸练习，有助于提高学习效率。
希望这些建议能帮助你更好地安排晚上的自习时间，提高考研复习的效果。