当女儿决定考研时，作为父母，可以通过以下方式来安慰和鼓励她：
做好后盾
表达信任和支持，但不要施加过多压力。告诉女儿，无论结果如何，家人都会在她身后默默支持她。
情感支持
经常与女儿沟通，了解她的情绪和心理状态。在女儿需要安慰和鼓励时，给予足够的关心和支持，让她感到并不孤单。
鼓励积极态度
提醒女儿考研只是人生中的一个小关卡，无论结果如何，都不会定义她的人生。鼓励她保持积极的心态，尽最大努力去面对挑战。
提供实际帮助
帮助女儿制定学习计划，提供必要的学习资料。在生活方面，帮助她减轻负担，如做家务、做饭等，让她能更专注于复习。
减轻焦虑
建议女儿进行适当的体育运动和社交活动，如慢跑、游泳、和朋友聚会等，帮助她缓解压力和紧张情绪。
树立正确心态
告诉女儿，考研并不是唯一的选择，无论结果如何，都不会影响她的未来。帮助她树立正确的目标和态度，明白成功需要不断努力和坚持。
赞美和鼓励
经常赞美女儿的努力和付出，肯定她在考研过程中取得的成绩和进步。这可以增强她的自信心和动力。
陪伴和鼓励
在女儿备考期间，多陪伴她，给她打气。让她感受到家人的陪伴和鼓励，增强她面对困难的勇气。
通过以上方式，父母可以有效地安慰和鼓励女儿，帮助她以积极的心态面对考研，发挥出自己的最佳水平。