考研期间，一天内可以完成以下事情：
公共英语：
2小时（8:00-10:00）
公共政治：
2小时（14:00-16:00）
两门专业课：
6-8小时（9:00-10:50, 10:50-12:00, 14:50-15:50, 16:00-17:00, 17:00-18:00, 19:00-20:00, 20:00-21:00）
复盘与总结：
1小时（21:00-22:00）
总计：11小时
此外，还可以在晚上安排一些轻松的活动，如晚餐、放松和娱乐，以保持良好的身心状态。
建议
保持规律作息：尽量每天在相同的时间起床和休息，有助于提高学习效率。
合理安排休息：每学习45-60分钟后，休息5-10分钟，避免过度疲劳。
保持健康饮食：保证营养均衡，避免过多摄入咖啡因和糖分。
适量运动：每天进行适量的运动，如散步或简单的拉伸，有助于缓解学习压力。
通过以上安排，可以在考研期间保持高效的学习状态，同时保持良好的身心健康。