为了在考研数学中快速提分，你可以遵循以下步骤和策略：
1. 基础知识打牢
通读教材：理解基本概念和定理，建立知识框架。
公式背诵：确保公式第一次学习时就背熟，并不断巩固记忆。
2. 精准把握考点
了解大纲：熟悉考研数学的考点分布，掌握出题规律。
3. 高效利用真题
刷近20年真题：了解考试难度和风格，锻炼做题速度和质量。
错题分析：认真分析错题原因，查缺补漏。
4. 培养解题技巧
掌握解题框架：了解不同题型的解题方法。
合理分配时间：在答题时合理分配时间，确保简单题不失分，难题按步骤得分。
5. 适量做题
制定计划：每天保持一定的做题量，并逐渐增加难度和时间要求。
错题本：记录错题及其解答过程，定期复习错题。
6. 复习与总结
定期回顾：每周拿出时间回顾一周的学习内容，查漏补缺。
总结知识点：建立完整的知识体系结构，联系总结知识点。
7. 行动建议
制定小目标：每完成一个小目标就给自己一个小小的奖励，增加复习动力。
寻找同伴：找到志同道合的朋友，相互鼓励和支持。
8. 技巧与策略
答题规范：严格按照考研标准答题，避免因不规范的答题影响得分。
时间管理：锻炼在限定时间内完成试卷的能力，合理分配时间。
9. 反馈和调整
不断反馈：在刷题过程中，根据实际效果调整学习计划和方法。
遵循以上步骤，结合个人实际情况，制定合理的学习计划，持之以恒地练习和总结，相信你能在考研数学中取得理想的成绩。