双非体育考研需要准备英语、政治和体育专业课三大部分。以下是具体的备考建议：
政治
早期复习：建议从6、7月份开始复习政治，初期可以刷肖爷爷的1000题，并听徐涛的课打基础。
后期提升：后期可以听腿姐的技巧班，重点复习选择题，并背诵大题。肖爷爷的知识点也需要背诵。
英语
词汇积累：跟随朱伟的恋恋有词，利用遗忘曲线多次背诵。
真题训练：反复刷真题，建议刷五遍左右，每次都有新体会。留几套真题用于模拟考试，主要看时间分配。
体育专业课
书本知识：重点复习两本书籍，反复背诵，可以使用艾斯宾遗忘曲线辅助记忆。
政策文件：关注体育相关的公众号，了解热点政策，提炼万能角度，如人、财、物、法律等。
运动技术水平：如果考体育教育训练学和民族传统体育学，需要测试运动技术水平，这是重要的考核内容。
额外准备
学历要求：跨考体育专业研究生需要具备本科学历，且本科专业与体育相关。
成绩要求：不同学校对成绩要求不同，一般要求GPA不低于3.0，英语六级成绩不低于425分。
实践经验：如果有相关实践经验，如运动员经历、体育社团活动等，会加分。
面试准备：如果考体育人文社会学和运动人体科学，主要面试专业理论水平；如果考体育教育训练学和民族传统体育学，除了专业理论外，还需要测试运动技术水平。
建议
提前规划：制定详细的备考计划，合理安排时间，确保每门科目都得到充分复习。
注重基础：政治和英语的复习要尽早开始，打牢基础。
针对性强：根据目标院校的招生标准和要求，有针对性地准备专业课，特别是运动技术水平的测试。
模拟考试：多次模拟考试，熟悉考试流程和时间分配，提高应试能力。
通过以上准备，双非体育考研的学生可以更有信心地应对考试，提高录取机会。