当你的考研女友为你送饭时，你可以通过以下几种方式表达你的感激之情：
立即表达感激
"亲爱的，你真是太贴心了，知道我考研辛苦，还特意为我准备饭。这个饭真的很好吃，谢谢你。"
社交媒体感谢
发表说说或QQ签名，比如："今天有个很好的女生给你送饭，你很感动，饭很好吃，觉得那个女孩真好..."。
在社交媒体上感谢她，并@她，让她知道她的行为让你感到特别。
私下表达
找一个合适的时机，亲自对她说：“你的这份心意我收到了，真的很感动。你总是这么照顾我，我很幸运能有你这样的女朋友。”
回赠礼物
如果条件允许，你可以考虑回赠一个小礼物，比如她喜欢的书或者小饰品，并说：“这是我的一点心意，希望你喜欢。”
实际行动
在她为你送饭之后，你可以主动承担一些家务，比如洗碗或者按摩，让她知道她的付出你都看在眼里，记在心里。
记得，真诚和及时地表达你的感激之情是非常重要的。同时，确保你的行为能够让她感受到你的认可和珍视