考研英语45分左右的复习策略可以总结如下：
单词和词汇
基础词汇：每天背诵50个基础词汇，并复习之前学过的词汇。
考研词汇：系统背诵考研词汇，可以使用《考研词汇闪过》等书籍。
语境记忆：通过句子记忆单词，提高记忆效率。
默写练习：边背边默写，加强记忆，尤其是作文中常用的单词。
阅读理解
真题训练：使用《考研真相》等详细解析的真题集进行训练。
阅读技巧：学习如何快速找到题目中的关键信息，提高阅读速度和准确率。
积累词汇：在阅读中积累新词汇，不必逐词细抠，但要关注文章大意。
作文
模板使用：准备一些适用于不同题材的作文模板。
分类练习：练习不同类型的小作文（如感谢信、道歉信等）和大作文。
审题训练：确保理解题目要求，把题目中的要点写全。
润色美化：写作完成后，对照例文修正并润色。
完形填空
上下文关系：注意上下文逻辑关系，常用短语搭配。
翻译
句子结构：先提取主谓宾，再翻译其他成分，注意中文表达习惯。
复习计划
分阶段复习：从基础单词背诵开始，逐步过渡到真题练习，最后进行作文准备。
时间安排：建议暑假前开始真题训练，暑假后加强作文和翻译练习。
持续进步：通过定期测试，量化自己的进步，保持复习动力。
其他建议
口语练习：每天花一点时间练习口语，有助于提高英语综合能力。
阅读材料：阅读英文杂志、电影等，拓宽知识面。
网课辅助：如果自学有困难，可以选择合适的网课进行学习。
请根据自己的实际情况调整复习计划，并持之以恒地执行。祝你复习顺利，取得好成绩!