考研弃考语录可以根据个人的感受和经历来个性化定制。以下是一些建议，你可以根据自己的实际情况进行调整：
表达自我认知
“我认识到考研对我来说可能不是当前最合适的选择。”
“经过深思熟虑，我认为我目前的状态并不适合继续备考。”
强调心理健康
“考试的压力让我感到焦虑和疲惫，我需要更多时间来关注自己的身心健康。”
“我决定放弃这次考试，以保护我的心理健康。”
说明放弃的原因
“由于个人生活的变动，我不得不将重心转移到其他更重要的事情上。”
“我意识到，除了考研，还有其他途径可以实现我的职业目标。”
表达未来规划
“虽然放弃了这次考试，但我将继续寻找其他方式来提升自己。”
“我会用这次经历作为经验，为未来的成功打下更坚实的基础。”
保持积极态度
“放弃并不意味着失败，而是为了更好地选择适合自己的道路。”
“这次经历让我更加坚定，我会继续努力，寻找属于自己的成功之路。”
感谢他人支持
“感谢所有在我备考过程中给予支持和帮助的人，我会永远铭记在心。”
“虽然我放弃了这次考试，但我会继续争取其他机会，不辜负大家的期望。”
“尊敬的老师/导师，
经过长时间的思考和自我评估，我决定放弃本次考研。我认识到考研对我来说可能不是当前最合适的选择，尽管我为此付出了很多努力。我目前的个人情况和心理状态让我无法继续以最佳状态应对考试。我决定放弃这次考试，以保护我的身心健康，并寻找其他途径来实现我的职业目标。
感谢您一直以来的教导和支持，我会继续努力，寻找属于自己的成功之路。
此致
敬礼
[你的姓名]
[日期]”
希望这些建议能帮助你写出一份既真实又感人的考研弃考语录。