张宇考研数学的学习方法可以分为以下几个阶段：
基础阶段（1-3月）
资料：使用张宇的基础30讲、配套视频和基础300题。
学习：
跟随视频逐章学习30讲，理解基本概念和定理，并做好笔记。
每学完一章后，做对应的基础300题进行巩固，并标记错题。
强化阶段（4-8月）
资料：使用张宇的强化18讲和1000题。
学习：
深入学习18讲，对知识点进行强化提升，构建知识体系。
结合1000题进行大量刷题，分模块、分难度刷题，总结解题方法，整理错题集，并分析错误原因。
真题阶段（9-10月）
资料：使用张宇的真题大全解。
学习：
按年份从远及近做真题，模拟考试环境，严格限时。
分析错题，掌握真题命题风格，总结常考知识点。
冲刺阶段（11-12月）
资料：使用张宇的8套卷和4套卷，以及错题本。
学习：
先做8套卷练手，查漏补缺。
再钻研4套卷，背诵其中的重点简答题答案。
回顾错题本，强化薄弱环节，以最佳状态迎接考试。
建议
制定学习计划：根据自己的时间安排合理分配每天的学习任务，确保每个章节都能按时完成。
多做笔记：听课过程中做好笔记，特别是老师强调的重点和难点部分。
及时复习：学完一个章节后要及时复习，避免遗忘重要知识点。
参与讨论：加入相关的学习群组，与其他同学交流心得，解决疑惑。
模拟考试：定期进行模拟测试，检验自己的学习效果。
通过以上步骤和建议，相信你可以有效地学习张宇的考研数学课程，并在考试中取得好成绩。