针对英语考研低分的情况，以下是一些具体的建议：
明确薄弱环节
通过诊断测试找出自己的弱点，如词汇、语法、阅读理解、写作和听力等，然后有针对性地进行改进。
制定详细学习计划
制定每天的学习时间、学习内容和学习目标，并定期检查学习进度，确保计划得到有效执行。
利用各种资源
使用网络课程、教材、参考书等资源提升英语水平。
参加英语角、语言伙伴等活动，提高口语和听力水平。
保持持久学习动力
学习英语是一个长期过程，需要耐心和毅力，保持积极的学习态度，相信自己可以通过努力提高水平。
突击重点
词汇和语法是基础，可以通过真题学习来提高。把文章精读后再做题，学习其中的语法和词汇。
多做真题
通过做真题来检验学习效果，发现并弥补自己的不足。注意总结做题套路和方法。
寻求帮助
可以参加考研英语辅导班，或者找一位经验丰富的英语老师进行一对一辅导，获取专业的指导和帮助。
制定复习计划
针对薄弱环节进行专项训练，如词汇量不足就每天定量背诵单词，语法问题就系统复习语法知识。
模拟考试
定期进行模拟考试，检验学习效果，及时调整复习策略。
心态调整
保持积极心态，面对困难和挫折时，相信自己的努力终将开花结果。
考虑调剂或二战
如果成绩确实没有过地区国家线，可以尝试调剂到B类地区或C区的院校，或者准备二战，选择一个可以达到的目标院校及专业。
通过以上方法，你可以有针对性地改进自己的英语水平，提高考研成绩。记住，持之以恒的努力和正确的方法是成功的关键。