在考研期间，做减法是一种有效的策略，可以帮助你集中注意力、提高效率，并减轻压力。以下是一些具体的建议：
1. 精简备考资料
抓大放小：关注院校真题中反复出现的知识点和学界关注的核心话题，而非所有热点新闻和繁杂的书本考点。
扔掉不必要的资料：选择精炼的学习材料，避免被无关紧要的细节干扰。
2. 简化答题过程
质量重于数量：通过做题检查知识掌握情况，找出并弥补漏洞，而不是机械重复。
总结解题思路：学会总结不同题型的解题方法，实现触类旁通。
3. 精简各学科内容
政治科目：后期集中记忆选择题和分析题，减少习题书和讲义的使用。
其他科目：设定短期目标，追踪进步，并适当奖励自己以增强学习动力。
4. 压力做减法
适当减压：学习累了就活动放松，心里有困惑就找人倾诉。
保持健康生活习惯：保证充足的睡眠和适当的运动。
5. 精神做减法
减少无谓的担忧：不要过度思考成败或未来，保持“天无绝人之路”的心态。
避免精神压力：将精力集中在学习上，减少外界负面言论的影响。
6. 欲望做减法
遏制工作诱惑：既然选择了考研，就要抵制各种工作机会的诱惑，坚持到底。
7. 信息做减法
远离不必要的信息：减少对手机和网络信息的依赖，专注于书本和知识点。
8. 复盘学科内容
梳理知识结构：将学过的知识内容进行复盘，明确自己已经学习的内容，并将知识点串联起来。
9. 分析重点
提取真题知识点：分析报考院校的真题，找出考查的重点区域，并据此进行复习。
通过上述方法，你可以在考研期间更高效地学习和准备，同时减轻不必要的压力和负担。记住，保持专注和坚持是成功的关键