考研打卡过程可以通过以下文案来记录和激励自己：
1. "今天的努力，是为了明天的辉煌。考研路上，每一滴汗水都是通往成功的阶梯。"
2. "考研不是生活的全部，但它可以定义你未来的高度。坚持就是胜利，加油!"
3. "在图书馆度过的每一个深夜，都是通往梦想的必经之路。考研，我们一起加油!"
4. "考研的日子，虽然艰辛，但回想起来，那些奋斗的时光是最宝贵的财富。"
5. "每当我想要放弃，我都会想起那句名言：'人生没有所谓的失败，除非你不再尝试。'考研，我正在证明这一点。"
6. "考研的路途虽然漫长，但每一步都算数。今天的小小进步，都是明天成功的铺垫。"
7. "考研上岸，是对自己最好的证明。感谢这段旅程，让我变得更加坚强和自信。"
8. "那些为了梦想而奋斗的日子，终将化作美好的回忆。考研，是我人生中最亮丽的风景线。"
9. "考研结束了，但我的学习之路还在继续。未来，我会带着这份坚持和勇气，继续前行。"
10. "考研打卡，不仅是为了考试，更是为了锻炼自己的意志和毅力。今天，你努力了吗？"
这些文案可以帮助你记录考研的点滴，同时也能激励自己和同伴们坚持下去，最终实现目标。