填写考研表格计划可以按照以下步骤进行：
确定目标
明确报考的学校、专业及期望的录取时间。
分析自身情况
评估自己的学术优势和劣势，了解已掌握和需要强化的知识点。
制定学习计划
根据目标和自身情况，制定详细的学习计划，包括每天、每周和每月的学习任务，确保每个阶段都有明确的目标和评估标准。
设定阶段性目标
根据考研的时间节点，设定阶段性目标，如考前6个月、3个月、1个月，分别设定不同的复习重点和任务。
分阶段设定目标
将备考时间划分为几个重要阶段，每个阶段设定明确的目标，例如：
基础巩固阶段：复习基础知识，夯实基础。
强化训练阶段：做题和总结。
模拟考试阶段：进行模拟考试和查漏补缺。
科学分配时间
学习计划不仅要包括每天的学习任务，还要合理安排休息时间，保证学习的持续性和高效性。
制定策略
制定适合自己的学习策略，如使用艾宾浩斯记忆法来提高记忆效果。
执行和调整
按照计划执行，并根据实际情况进行调整，确保计划的可行性和有效性。
做10-20道基础题
每周进行一次小测验 | 基础知识的掌握程度 |
| 考前3个月 | 强化训练 | - 每日完成2-3套模拟试题
分析错题，整理错题本 | 题目解题能力和知识点的巩固程度 |
| 考前1个月 | 模拟考试和查漏补缺 | - 每日进行模拟考试
针对错题进行专项复习和强化
进行模拟考试和查漏补缺 | 模拟考试成绩和知识点掌握情况 |
通过以上步骤和示例，你可以制定出一个详细且有效的考研表格计划，帮助你更好地安排备考时间，提高学习效率，最终实现考研目标。