考研全年规划可以按照以下步骤进行：
明确目标与规划
确定院校和专业：结合个人兴趣、职业规划、本科专业等因素，选择合适的目标院校和专业。了解目标院校的历年分数线、报录比等信息。
制定学习计划：根据距离考试的时间，将全年划分成不同阶段，如基础、强化、冲刺阶段，并为每个阶段设定清晰的目标和任务。
科学备考策略
基础阶段：
英语：每天背诵单词，学习基本语法，分析长难句。每周做3-4篇阅读理解，培养语感。
数学：依据教材系统学习知识点，做课后习题巩固，每天学习2-3小时。
逻辑：初步了解逻辑的基本概念和基础理论，每天学习2-3小时。
强化阶段：
英语：增加单词量，深入学习复杂语法，加大阅读量，每周做5-6篇阅读，开始练习写作。
数学：继续做题，包括练习题和考研真题，侧重点向下一个阶段过渡。
逻辑：深入学习逻辑的方法和技巧，进行专题复习。
冲刺阶段：
英语：提高答题速度和准确率，进行全真模拟。
数学：进行大量做题和模拟考试，提高答题速度和准确性。
政治：复习政治的重点内容，进行模拟测试和总结。
资料收集与使用
收集历年真题、教材、讲义等资料，熟悉考试形式和重点难点。
制定每日、每周的学习计划，并按时完成。
定期复习与总结
每周或每月进行一次复习总结，分析学习效果，查缺补漏。
进行模拟考试，检测学习效果，调整备考策略。
心态调整与作息
保持积极的心态，遇到困难时及时寻求帮助。
合理安排作息时间，保证充足的睡眠和休息，提高学习效率。
通过以上步骤，可以制定出一份详细的考研全年规划，帮助你有条不紊地备考，最终实现目标。