制定考研计划表格可以按照以下步骤进行：
明确总任务量和总时间
确定专业课的参考书目、相关文献资料、习题等任务量。
明确考研准备的总时间，如7个月、6个月等，并细化到每天的任务。
分科目、章节进行计划
制定计划表时，按照横纵两个坐标轴维度，纵轴为时间段，横轴为各门学科的具体章节。
前期系统复习时，可以按章节划分任务，逐步击破。
后期可以分专题整理，类似于不同章节，分门别类去规划。
划分分轮次
将复习计划划分为几个大的周期轮次，如第一轮基础知识的系统复习，第二轮习题、重难点、专题的巩固提高，第三轮冲刺查漏补缺、框架性回顾。
这种分轮次的计划符合长期学习习惯，有助于知识的循序渐进和厚积薄发。
制定详细计划
初期准备（1-3月）：了解基础知识，打好理论基础，搜集资料，制定日程，进行阶段性测试。
中期强化（4-7月）：深度学习各科目，掌握重点与难点，进行专题训练，打印与应用标准化的考研计划表模板。
冲刺阶段（7-9月）：进行模拟考试，查漏补缺，调整心态。
考前冲刺阶段（10-12月）：总结复习重点，巩固知识点，调整作息，关注考试动态，保持良好状态。
细化任务，逐日击破
将大任务拆解成一个个小任务，每天逐步完成，减轻压力。
设定阶段性目标，如考前6个月、3个月、1个月分别设定不同的复习重点和任务。
科学分配时间
每天的学习任务要合理安排，注意休息，保证学习的持续性和高效性。
高强度复习需要适当的休息来保持效率，比如每小时段之间安排10分钟的休息时间。
灵活调整计划
根据复习的进展和遇到的问题，适时调整计划，确保复习效果最大化。
遇到特殊情况时，可以临时对计划进行调整，但务必在调整后尽快回到原有轨道上。
使用计划表模板
可以利用网上提供的计划表模板，根据自己的实际情况进行调整和优化。
计划表模板应包括每日任务清单、周计划、月计划等，确保每个阶段都有明确的学习重点。
通过以上步骤，可以制定出一份详细且实用的考研计划表格，帮助你高效地进行备考。